Tuesday, February 23
  • Home
  • Archive
  • Search
Valuedandloved – Trang Thông Tin Tổng Hợp Cập Nhật 24/24
  • Home
  • Du Lịch
  • Làm Đẹp
  • Sức Khoẻ
  • Thể Thao
  • Khác
    • Tin Hot
    • Âm Nhạc
    • Ẩm Thực
    • Công Nghệ
    • Game
    • Giải Trí
    • Giáo Dục
    • Phim
user avatar
sign in sign up
A password will be e-mailed to you.
Lost password Register Login

15 phút TẬP BỤNG TẠI NHÀ để có bụng phẳng, Eo thon cho nữ – Trang Le Fitness

Avatar admin
May 28, 2020
95 views



15 phút TẬP BỤNG TẠI NHÀ để có bụng phẳng, Eo thon cho nữ – Trang Le Fitness
✪ Subscribe:

➥ Là một kênh chuyên về sức khỏe và làm đẹp, Trang Le Fitness hy vọng sẽ mang đến cho các bạn, đặc biệt là các chị em phụ nữ, những bài tập thể dục giúp cải thiện vóc dáng và chiều cao một cách đáng kể.
➥ Follow Me:
» I:
» F:

➥ Hashtag: #fitness #tranglefitness #hướngdẫntậpgym #hưỡng dẫntậpfitness #fitnesschonữ #gymchonữ #squat #fitnessgiảmcân #fitnessgiảmmỡ
—————————————/-­——————————–
© Bản quyền thuộc về Trang Le Fitness
© Copyright by Trang Le Fitness ☞ Do not Reup

Nguồn: https://valuedandloved.com

Xem thêm bài viết khác: https://valuedandloved.com/giao-duc/

Xem thêm Bài Viết:

  • Mỗi Tối Bỏ Ra 15Phút Nghe Lời Phật Dạy Về Hiếu Hạnh Và Cách Báo Đáp Ân Đức Cha Mẹ Trước Khi Quá Muộn
  • NGỰC NỞ EO THON với 6 bài YOGA của người Ấn Độ mỗi ngày
  • | Karaoke HD | Cò Lả – Âm Nhạc Lớp 4 || CD Chuẩn Bộ Giáo Dục
  • Uyn, uyt – Tiếng việt lớp 1 – tập 2 – CÔNG NGHỆ GIÁO DỤC
  • HỌC NAIL – HƯỚNG DẪN VẼ NOEL ĐƠN GIẢN BẰNG CỌ NÉT PHẦN 1
Categories: Giáo Dục

Comments (27)

  1. Cuộc Sống Quanh Ta

    hay quá chị ơi!

    May 28, 2020 - 10:10 pm Reply
  2. Ly Hương

    25/5

    May 28, 2020 - 10:10 pm Reply
  3. KIM TAEHUYNG

    Mấy ngày đầu e tập đau cả bụng cực vậy thì tập đúng hay sai ạ?

    May 28, 2020 - 10:10 pm Reply
  4. Tran Thuy Hang

    1:26

    May 28, 2020 - 10:10 pm Reply
  5. New New

    C ơi e tập bài này và kết hợp với lắc vòng được không chị

    May 28, 2020 - 10:10 pm Reply
  6. Bao Nhi Huynh

    Vậy tập nhue thế này thì mất bao lâu mới có kết quả ạ?

    May 28, 2020 - 10:10 pm Reply
  7. Diem Van

    App đếm s tên gì vật mn ?

    May 28, 2020 - 10:10 pm Reply
  8. Hoài Như Nguyễn

    Nhạc to hơn giọng c luôn ấy ạ

    May 28, 2020 - 10:10 pm Reply
  9. BY YU

    Rất có tác dụng và có nhiều động tác khó

    May 28, 2020 - 10:10 pm Reply
  10. Chau Huynh

    Đùi to thế

    May 28, 2020 - 10:10 pm Reply
  11. Bảo Huỳnh Quốc

    nc có vẻ nghiêm trọng vãi lìn ..nhấn mạnh HLV fitness …. cứ như là toàn thế giới HLV fitness là superstar vậy :))

    May 28, 2020 - 10:10 pm Reply
  12. Lê Kim1708

    Tap 2 lam hoac 3 lam trong ngay hay trong Tuan zay ban….

    May 28, 2020 - 10:10 pm Reply
  13. Thuy Vy Nguyen

    App c ns la app j v ạ

    May 28, 2020 - 10:10 pm Reply
  14. Chinh Kiều

    Ngày 1 18/5/2020
    bụng trên:73
    bụng dưới:79
    bắp tay phải:29
    bắp tay trái 28
    Ngày nào mình cũng đăng lên đây để theo dõi sự thay đổi ạ.

    May 28, 2020 - 10:10 pm Reply
  15. Kieu Tran

    c ơi! e sinh được 1 năm r, bụng bị rạn vì thai đôi to quá, vừa mỡ bụng vừa lèo nhèo, có bài tập nào giúp săn bớt lại phần da ko hay phải phẫu thuật ạ

    May 28, 2020 - 10:10 pm Reply
  16. Diệu Linh Đặng Hoàng

    17/5/20

    May 28, 2020 - 10:10 pm Reply
  17. Phạm Quyên

    Rất hiệu quả nha mn. Mình sau sinh mỗi ngày dành 15p tập đã giảm. Eo gọn lại và săn chắc hơn á

    May 28, 2020 - 10:10 pm Reply
  18. Khánh Trần

    Có ai tập thành công chưa ạ

    May 28, 2020 - 10:10 pm Reply
  19. Tham Luu

    14/5 eo64 bụng dưới 77

    May 28, 2020 - 10:10 pm Reply
  20. cung thuy

    Bài này bao nhiêu calo ạ

    May 28, 2020 - 10:10 pm Reply
  21. lương lương

    E tập mới 2-3 lần đã hiệu quả rui ạ

    May 28, 2020 - 10:10 pm Reply
  22. Ty Tran

    Tập v nên vào buổi nao thì hiệu quả nhất an hay la rảnh lk nao tập lk đó đc ko ạ

    May 28, 2020 - 10:10 pm Reply
  23. Lisa Doan

    Trời nói tiếng việt đi tiếng anh dở qua ma thích nói là sao nhỉ

    May 28, 2020 - 10:10 pm Reply
  24. Thanh Le

    Bạn ơi cho mình hỏi mình có một số bài tập không đc nên không biết là có hiệu quả không ạ

    May 28, 2020 - 10:10 pm Reply
  25. vi thuy

    Kênh của chị giới thiệu nhiều quá,đang tập bi gián đoạn

    May 28, 2020 - 10:10 pm Reply
  26. Hoa Huynh

    Chỉ cần tập 15p mỗi ngày hiệu quả k ạ. Hay tập 3 lần tập NV trong 1 buổi ạ?

    May 28, 2020 - 10:10 pm Reply
  27. Huong Phamthi

    Vòng eo 60 bụng dưới 68 ngày 8-5 xem 1 tuần giảm còn bn

    May 28, 2020 - 10:10 pm Reply

Leave a reply

Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Posts

Mỗi Tối Bỏ Ra 15Phút Nghe Lời Phật Dạy Về Hiếu Hạnh Và Cách Báo Đáp Ân Đức Cha Mẹ Trước Khi Quá Muộn

June 11, 2020

NGỰC NỞ EO THON với 6 bài YOGA của người Ấn Độ mỗi ngày

June 10, 2020

| Karaoke HD | Cò Lả – Âm Nhạc Lớp 4 || CD Chuẩn Bộ Giáo Dục

June 10, 2020

Uyn, uyt – Tiếng việt lớp 1 – tập 2 – CÔNG NGHỆ GIÁO DỤC

June 10, 2020

HỌC NAIL – HƯỚNG DẪN VẼ NOEL ĐƠN GIẢN BẰNG CỌ NÉT PHẦN 1

June 10, 2020

You Are My Everything – Hậu Duệ Mặt Trời OST | Cover by Isaac Thái

June 10, 2020
Related Posts

Mỗi Tối Bỏ Ra 15Phút Nghe Lời Phật Dạy Về Hiếu Hạnh Và Cách Báo Đáp Ân Đức Cha Mẹ Trước Khi Quá Muộn

June 11, 2020

NGỰC NỞ EO THON với 6 bài YOGA của người Ấn Độ mỗi ngày

June 10, 2020

| Karaoke HD | Cò Lả – Âm Nhạc Lớp 4 || CD Chuẩn Bộ Giáo Dục

June 10, 2020

Uyn, uyt – Tiếng việt lớp 1 – tập 2 – CÔNG NGHỆ GIÁO DỤC

June 10, 2020

HỌC NAIL – HƯỚNG DẪN VẼ NOEL ĐƠN GIẢN BẰNG CỌ NÉT PHẦN 1

June 10, 2020

You Are My Everything – Hậu Duệ Mặt Trời OST | Cover by Isaac Thái

June 10, 2020
Tìm Kiếm
Xem Thêm
Gallery image with caption: Năm ngón tay gia đinh | The Finger Family | Nhạc thiếu nhi tiếng anh vui nhộn | Super JoJo
Gallery image with caption: Bảng phiên âm tiếng Anh IPA – Cách phát âm chuẩn 44 âm quốc tế | IELTS FIGHTER
Gallery image with caption: TỔNG HỢP 20 Bài Hít Đất BƠM CƠ BẮP DÀN TRÊN BODY – 20 EXERCISES PUSH UPS
Gallery image with caption: TKHT CĐT | Bài tập tiêu chuẩn ổn định Routh
Gallery image with caption: Tranh Vẽ Cô Gái bằng Bút Chì Đơn Giản của Cao Thủ Tik Tok Trung Quốc (P4)
Lưu Trữ
  • February 2021
  • January 2021
  • December 2020
  • November 2020
  • October 2020
  • September 2020
  • August 2020
  • June 2020
  • May 2020
  • April 2020
  • March 2020
  • February 2020
  • January 2020
  • June 2019
  • May 2019
Copyright 2020 © Valuedandloved | All Rights Reserved.
  • Liên Hệ
  • Chính Sách Bảo Mật