Valuedandloved - Trang Thông Tin Tổng Hợp Cập Nhật 24/24
  • Home
  • Du Lịch
  • Công Nghệ
  • Kinh Doanh
No Result
View All Result
  • Home
  • Du Lịch
  • Công Nghệ
  • Kinh Doanh
No Result
View All Result
Valuedandloved - Trang Thông Tin Tổng Hợp Cập Nhật 24/24
No Result
View All Result
Home Giáo Dục

BÀI TẬP CHO BÀ BẦU – Cardio đốt mỡ & thai kì khoẻ mạnh – series bầu bí – Tập 1

admin by admin
June 7, 2020
in Giáo Dục
28
BÀI TẬP CHO BÀ BẦU – Cardio đốt mỡ & thai kì khoẻ mạnh – series bầu bí – Tập 1



Bài tập cardio nhẹ nhàng này được mình tập xen kẽ với bài pilates và yoga trong suốt thai kì ( sẽ chia sẻ bài pilates và yoga ở tập 3 và tập 5 của series nhé ). Chúc các mẹ luôn khoẻ mạnh!
👉🏻Đăng kí HUẤN LUYỆN TRỰC TUYẾN, SẢN PHẨM HỖ TRỢ SỨC KHOẺ:

Kênh của mình chia sẻ từ góc nhìn của một người bình thường giúp các bạn cân bằng hơn về việc tập luyện ăn uống làm đẹp cho vẻ ngoài và kiến thức của mình.
Q&A
Sinh năm? 1993
Công việc? Blogger đời sống ở Úc, Huấn luyện viên trực tuyến, Huấn luyện sức khoẻ cho các công ty Úc.
Nơi ở? Melbourne, Úc.
Chiều cao? 1m68
Cân nặng? 52kg
———————————
LỘ TRÌNH GIẢM 20KG & TĂNG 10CM chiều cao
1) Giảm 20kg:
Tăng 10cm:
2) Thông tin kiến thức:

www.instagram.com/vietfitmom
3)⁉️Câu hỏi và thảo luận:

———————————
♥ KẾT BẠN NHÉ!
►Youtube:
►Facebook:
►Instagram:
►EMAIL (công việc): phannuuyennhi@gmail.com
►Website: coming soon
——————————————
Dụng cụ làm video:
Máy ảnh: Canon Powershot G7X Mark II Digital Camera(G7XII) :
Chân bạch tuộc: Kupton Octopus Tripod Style Portable
———————————————
♫ Songs:
LAKEY INSPIRED – Arcade
LAKEY INSPIRED – Blossom
LAKEY INSPIRED – By The Pool
LAKEY INSPIRED – Chill Day
LAKEY INSPIRED – I Found Me
LAKEY INSPIRED – In My Dreams
LAKEY INSPIRED – Overjoyed
LAKEY INSPIRED – This Feeling
———————————————
♣ ĐÓNG GÓP dịch cho kênh (Support Englishsub for my channel):

Nguồn: https://valuedandloved.com

Xem thêm bài viết khác: https://valuedandloved.com/giao-duc/

Xem thêm Bài Viết:

  • Mỗi Tối Bỏ Ra 15Phút Nghe Lời Phật Dạy Về Hiếu Hạnh Và Cách Báo Đáp Ân Đức Cha Mẹ Trước Khi Quá Muộn
  • NGỰC NỞ EO THON với 6 bài YOGA của người Ấn Độ mỗi ngày
  • | Karaoke HD | Cò Lả – Âm Nhạc Lớp 4 || CD Chuẩn Bộ Giáo Dục
  • Uyn, uyt – Tiếng việt lớp 1 – tập 2 – CÔNG NGHỆ GIÁO DỤC
  • HỌC NAIL – HƯỚNG DẪN VẼ NOEL ĐƠN GIẢN BẰNG CỌ NÉT PHẦN 1
Previous Post

MỀU CỨU EM TRAI CỦA REDHOOD KHỎI MA HỀ PENNYWISE TRONG MINECRAFT*REDHOOD TIÊU DIỆT CHÚ HỀ MA QUÁI

Next Post

HƯỚNG DẪN THANH TOÁN HÓA ĐƠN INTERNET FPT

Next Post
HƯỚNG DẪN THANH TOÁN HÓA ĐƠN INTERNET FPT

HƯỚNG DẪN THANH TOÁN HÓA ĐƠN INTERNET FPT

Comments 28

  1. Irene Lin says:
    2 years ago

    Bầu 3 tháng có tập được những bài tập này không bạn?

    Reply
  2. Bé Úc says:
    2 years ago

    Từ mấy tháng là tập được ạ

    Reply
  3. Nhienn Ann says:
    2 years ago

    Chị ơi tập sao khi ăn mỏi ngày được không ạ

    Reply
  4. RuBy Nguyễn says:
    2 years ago

    Chị ơi bắc đầu từ tháng thứ máy của thai kì thì mình tập được bài này vậy ạ

    Reply
  5. Quỳnh Nguyễn says:
    2 years ago

    Từ tháng thứ mấy tập đc vậy c

    Reply
  6. Thanh Hoa Official says:
    2 years ago

    Bà bầu đẹp quá ❤❤❤ các bài tập có biên độ & cường độ rất phù hợp cho các mẹ đó ạ 💪

    Reply
  7. hồng Ngát nguyễn says:
    2 years ago

    3 tháng cuối có tập được ko ạ.

    Reply
  8. vy tran says:
    2 years ago

    chị ơi, chị có thể chia sẽ cho em biết về quá trình chị thi đi học ở úc không và chị đã học về những gì và chị có cho em thấy cuổn sách chị đã học. Khi chị đi chị đã làm gì để có thể đi được, chị thi đi như vậy chị có trả thêm chi phí học hay không và họ có cung cấp cho chị hay không.

    Reply
  9. Linh An channel says:
    2 years ago

    Mới đây mà mang bầu rồi ạ. Chúc chị mẹ tròn con vuông nhé. Yêu chị nhiều

    Reply
  10. Chau Luu says:
    2 years ago

    Chị ơi cho e hỏi mới mang bầu tập bài này đc k chị? Mong chị tl ❤️

    Reply
  11. Oanh Phạm says:
    2 years ago

    Bầu 3 tháng cuối tập cái này ổn k nhì

    Reply
  12. TRAN THAO VI OFFICIAL says:
    2 years ago

    Hay quá! Nếu muốn tham khảo về massage bầu thì có thể ghé thăm kênh của mình nhé.

    Reply
  13. Mi Mi says:
    2 years ago

    Mau thật sự mới đó có em rồii happy mẹ Nhi

    Reply
  14. Như Nguyễn says:
    2 years ago

    C ơi 22w tập được chưa c nhỉ?

    Reply
  15. decardo jan says:
    2 years ago

    Chị bao tuổi rồi ạ ,nhưng dù sao cũng nhớ dữ đinh sức khỏe nha chị

    Reply
  16. Diệp says:
    2 years ago

    Giọng chị nghe nghiện quá ạ ^^ nhẹ nhàng truyền cảm hứng

    Reply
  17. MÓN NGON CỦA MẸ says:
    2 years ago

    Em cám ơn chị nhé ! Bài tập này rất phù hợp cho em.hihi

    Reply
  18. Huỳnh Mỹ Hạnh says:
    2 years ago

    Bài tập này 3 tháng đầu tập được không ạ?

    Reply
  19. Ngoclinh Nguyen says:
    2 years ago

    M xin dịa chỉ mua quần tập

    Reply
  20. Nail Nối mi chuyên nghiệp says:
    2 years ago

    Cảm ơn c bài tập rất hưu ich ♥️❤️❤️❤️❤️

    Reply
  21. Hải Phan says:
    2 years ago

    CHO E HỎI CHỊ MUA LOẠI QUẦN GÌ V Ạ

    Reply
  22. quynh do says:
    2 years ago

    Bài tập này tập được từ tháng đầu tiên đến tháng cuối à Chị?

    Reply
  23. Nhi Nguyễn says:
    2 years ago

    Mặc dù không liên quan nhưng cho em hỏi chị Nhi là sau khi giảm cân xong thì có hết rạn da không ạ?

    Reply
  24. Lan Hoàng says:
    2 years ago

    Được mấy tuần thì tập luyện đc thế c

    Reply
  25. thuy ttd says:
    2 years ago

    Cho mình xin link mấy tập 2,3 … đi ạ? Mình k tìm thấy . Thanks bạn nhiều!

    Reply
  26. Thắng Trần says:
    2 years ago

    Chị lấy ck khi nào vây

    Reply
  27. Phantom Channel says:
    2 years ago

    Thật sự có 1 cảm giác rất lạ khi chị mang bầu
    Nhưng em vẫn rất yêu chị ❤
    À chị ơi cho em hỏi nếu giảm câm xong thì chân có nhỏ không ạ ? Chân em giống chân bố

    Reply
  28. Day Trang says:
    2 years ago

    C ơi vai e nó to như vai con trai í
    C có bài tập nào k ạ 😂
    E cảm ơn

    Reply

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Xem Thêm

Kawasaki Versys 300X, giá 169 triệu, Full Option | Motorrock

Kawasaki Versys 300X, giá 169 triệu, Full Option | Motorrock

August 14, 2020
Awkwafina May Join Jumanji Sequel

Awkwafina May Join Jumanji Sequel

November 10, 2020
Chùa Huyền Không Sơn Thượng – Huế

Chùa Huyền Không Sơn Thượng – Huế

March 27, 2020
[Review] Khách Sạn Hải Yên Mũi Né | Hotel Phan Thiết Bình Thuận – Dulich868.com

[Review] Khách Sạn Hải Yên Mũi Né | Hotel Phan Thiết Bình Thuận – Dulich868.com

March 27, 2020
Quất Lâm Biển Gọi – Chiêm Ngưỡng Vẻ Đẹp Toàn Cảnh Từ Flycam

Quất Lâm Biển Gọi – Chiêm Ngưỡng Vẻ Đẹp Toàn Cảnh Từ Flycam

March 27, 2020
SƯ BÀ TRỤ TRÌ CHÙA LÁ KHÁM CHỮA BỆNH MIỄN PHÍ CỨU NGƯỜI

SƯ BÀ TRỤ TRÌ CHÙA LÁ KHÁM CHỮA BỆNH MIỄN PHÍ CỨU NGƯỜI

March 27, 2020
  • Liên Hệ
  • Chính Sách Bảo Mật

© 2022 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • Home
  • Du Lịch
  • Công Nghệ
  • Kinh Doanh

© 2022 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.